작은 습관의 힘 - 정찬근 작가 강연 후기

안녕하세요 오월 양입니다

지난주 금요일에 <김형환의 1인 기업& CEO 69기>의 디딤돌 모임에서 정찬근 작가님을 모시고 "작은 습관의 힘" 강연을 주체했어요.

디딤돌 멤버는 아니지만 지인들도 들을 수 있는 기회를 주어서 친구와 함께 신청했습니다.

시간이 좀 이른 감이 있지만 좀 늦을 것 같다고 친구에게 얘기후, 대학로 버스 정류장에서 운동 삼아 열심히 걸어갔습니다. 30여분 지각..이미 시작.. 소수의 인원이 청강 중이었습니다

(계좌번호와 이름 핸드폰 번호는 잘랐어요.)

정찬근 작가님은 강연도 많이 하시고 모임 주체도 많이 하신다고 합니다.
그분의 경험담에 나오는 작은 습관의 힘에 대해 정리해서 말 해 주셨어요

작은 습관 만들기
1. 결심 → 2 실행 →3 지속

머리는 천번만번 이해되는데 결심하고 실행까지는 되는데 지속이 안되는 의지박약인 제게 강연의 반복되는 단어는 "작은 습관" 이었습니다.

큰 미래를 그리고, 계획을 세우고 실행하는 것은 누구나가 할 수 있죠, 습관을 결심을 지속하는 사람들은 어느 분야이든 성공을 하는 것 같습니다.

정 찬근 작가님께서 습관 실행이 어려울때 3가지를 알려주었습니다

습관 실행이 어려울때
1. 실패를 인정하라 → 2. 후속 실행을 약하게 조정하라 → 3.플랜B를 준비하라

저의 경우, 실패 인정까지하고 다시 실행하지 않기에 항상 제자리 걸음인것 같습니다

강연 끝부분에서
" 자신이 좋아하는 것이 무엇인지, 잘 하는 것이 무엇인지 생각해 보고 이것으로 습관화"
하는 사람들의 예를 들어 주셨습니다. 물론 습관이 정보가 되고 경제적 부도 이루게 해주었던 사례들이었습니다

제 스스로 숙제를 냈습니다
- 습관화로 좋아하고 즐기는 것이 무엇일까
- 어떻게 실행하고, 지속시켜야 할까?
- 내 습관이 다른이에게 좋은 정보(information)를 줄 수 있을까?

이 포스팅을 쓰고 있는 지금까지 좋아하는 것을 찾지 못했습니다ㅜㅜ

이웃분들은 좋은 습관을 가지고 계신가요??

강연장소 : 갤러리 푸에스토

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